자기실망1 기대했던 내가 사라질 때 – 중년의 자기실망 다루기 “기대했던 내가 사라질 때” – 중년의 자기실망 다루기감정 / 자기회복 | 감정 정리 콘텐츠한때는 내가 더 멋질 줄 알았다. 더 단단해지고, 더 여유로워질 줄 알았다. 하지만 문득 거울을 보면, 기대했던 모습은 없고 지쳐 있는 자신만 마주하게 된다. ‘나는 왜 이 모양일까’라는 실망은, 누구에게나 조용히 찾아온다. 특히 중년에는 그 감정이 더 날카롭게 다가온다. 오늘은 그런 **자기실망의 감정**을 어떻게 마주하고 회복할 수 있을지 이야기해보려 한다.1. ‘기대했던 나’와 지금의 나 사이우리는 자라면서 스스로에게 수많은 기대를 건다. 어느 나이쯤엔 이런 모습일 거야, 이런 삶을 살고 있을 거야. 그런데 시간이 흐르고 그 기대에 닿지 못했을 때, 실망은 자신에게 향한다. “넌 왜 이 정도밖에 안 됐니?” .. 2025. 7. 17. 이전 1 다음
