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블로그 소개

by 정버팍 2025. 6. 1.
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안녕하세요, 정버팍입니다.

이 블로그는 ‘마흔 이후 삶의 회복력’이라는 주제로,  
삶을 다시 설계하고 생존력을 높이는 정보를 공유하고 있습니다.

주요 콘텐츠는 다음과 같습니다:  
- 생존 루틴 & 생활습관  
- 마흔 이후의 건강/마음 관리  
- 혼자 사는 사람들을 위한 실용 정보  
- 공부와 자기계발 루틴  
- 생존을 위한 디지털 스킬

단순한 정보가 아닌, 실천 가능한 방법을 담고자 합니다.  
당신의 오늘 하루가 조금 더 나아지길 바랍니다.

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